Le Tir Sur Cible
Matériel Utilisé
- Palmes, masque et tuba adaptés à votre morphologie et une ceinture de plomb afin de se stabiliser au fond.
- Arbalète ( taille idéale : 90 à 100 cm ) munie d'une flèche sans ardillon de diamètre maximum 6,5 mm, et reliée obligatoirement par un fil à l'arbalète. Elle doit être tenue d'une seule main, bras bien tendu et en aucun cas poser sur un support quelconque.
- Un pas de tir, une sorte de trépied lesté pour maintenir la cible
- Une tringle en T afin de déterminer la distance de tir de 3 m.
- Les cibles sont composés d'une plaque de Styrodur recouvert d'un autocollant comportant 5 visuels (petites cibles).
- Une gueuse en plomb ou ventouse sert au tireur pour se maintenir dans le fond de la piscine pendant les tir.
Présentation des disciplines
Le tir de précision
Le tireur doit effectuer en apnée, une série de 10 tirs (2 par visuel), sur une cible immergée.
Une distance de 3 mètres est à respecter entre la pointe de la flèche et le plastron. Si cette limite est dépassée, le tireur est pénalisé. Le temps réglementaire pour cette épreuve est de 10 minutes : il est suffisant à la récupération en surface et au réarmement de l'arbalète après chaque tir. Si le temps d'un tireur excède cette durée, il se verra retirer un tir. Les points sont calculés en additionnant le total des impacts et en retranchant les pénalités (dépassement de la zone de tir par exemple) .
Cette épreuve demande une bonne aisance sous l'eau et une grande concentration, pour être régulier et précis jusqu'au 10ème tir.
Le biathlon
C'est l'association de 3 parcours aller-retour chronométrés en apnée et de tir sur cible.
Le départ est donné derrière une ligne d'eau située à 15 m de la cible immergée. La personne parcours en apnée cette distance, puis après s'être arrêtée a la gueuse pour se stabiliser, elle effectue son tir le plus précisément possible. Après avoir récupéré sa flèche en touchant la cible, elle retourne, toujours en apnée derrière la ligne d'eau de départ. Après avoir repris sa respiration et rechargé son arbalète ,le nageur repart pour effectuer ce parcours une 2ème et une 3ème fois. les tirs doivent être faits dans 3 des 5 visuels, au choix.
L'épreuve est chronométrée sans interruption. Le calcul du résultat est donné en fonction du temps et de la qualité des tirs. Cette épreuve nécessite un bonne condition physique, un entraînement régulier en apnée pour pouvoir effectuer les 3 parcours en apnée en restant suffisamment concentré pour chaque tir.
Le super biathlon
Le relais
Le relais subaquatique est une épreuve par équipe constitué de 4 compétiteurs qui se relaient sur un parcours chronométré type super biathlon avec un contrat cible à effectuer.
La ligne de départ est située à 15 mètres de la cible, chaque compétiteur doit exécuter 2 tirs non consécutifs sur un des visuels qu'il aura choisi au départ. Le visuel central est neutralisé.
Le contrat est rempli quand l'équipe a réalisé 8 impacts, (soit 2 impacts par visuel) dans un temps maximal de 10 minutes.
Cette épreuve nécessite une bonne coordination de tous les athlètes pour effectuer le contrat cible en un minimum de temps.